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基本资料:陆翰奇 男 21岁 来自上海
选择套餐:小班方案(5个月)
共减体重:100.6斤(5个月)
关键词:留学生 体重>250斤 爱美食不爱运动
    重度脂肪肝
  • 136.6KG
  • 86.3KG
体型变化

减肥前

减肥中

减肥后

减肥故事

各位胖友们,大家好,我是狗哥,可能是因为大家觉得我跑得像狗狗一样快,兄弟姐妹们都这样喊,我也就爽快的答应。马上要离开减肥营了,感慨万千,呵呵,以前怎么都不敢相信自己身上的肉能减下来,但是现在身上确确实实真的已经少了100斤的肉!

半年前我还是胖友中的一员,但是现在我已经脱离肥胖的苦海了,270斤打篮球的时候,跳起来脚尖都离不开地面,现在都可以在空中飞来飞去了,哈哈。昨天营内组织去吃味千拉面,一碗三两的面吃下去,就觉得饱了,想想半年前四两面还要双份,真是彻底的改变啊!其实改变的还不只是体重小了100斤、饮食规律了,更重要的是我身体各项指标的改善:脂肪肝没有了、空腹胰岛素指标正常了、血脂四项正常了、膝关节疼痛消失了……取得了不小的成绩,在出营前给大家一起分享下我的故事。

三年前,老爸把我送到新加坡留学,当时的体重是170斤左右,非常喜欢打篮球,每天都坚持运动。但是到了下半年就不想动了,说实话当时自己年龄还是很小,还不懂得照顾自己,每天只做自己喜欢做的事。最喜欢做的事也就是打游戏了,后来打篮球越来越少,坐的时间越来越长,吃饭又极不规律,早餐基本不吃,甚至午饭也不吃,晚饭吃完撑得走不动,游戏玩到半夜又去吃夜宵,最后就越来越胖,越胖越不想动。眨眼就在新加坡留学了三年,钱花了差不多有100万,体重却增加了将近100斤!

毕业后回到上海,老爸一看傻眼了,毕竟上海不是以胖为美啊,我一米七的身高,270斤的体重,说白了就是一个球一样在地上挪,这样下去,工作肯定不好找,媳妇肯定也是难搞定,最重要的是当时已经是重度脂肪肝,血压也很高,睡觉打呼噜,天长日久健康肯定会出问题。后来老妈说她在上海教育电视台的帮女郎节目里看到一位270斤的女孩在上海体育学院运动减肥,效果很不多,于是就慕名来到位于上海体育学院的巅峰减重,参加整体解决方案——六个月的全封闭运动减肥。

刚一入营我就发现我找到自信了,以前在社会上碰到一个270斤体重人还真的有些困难,到了营里一看几十号人基本上都是这个体重。不过来到这里最让我惊讶的是这里的运动安排的是相当合理,来之前还以为每天都要做力量器械、爬楼梯啊什么的,来到这里才知道基本上都是有氧运动,游泳、乒乓球、羽毛球、有氧操、有氧器械啊等等,很多运动都是我喜欢的,而且这里的运动是严格控制运动强度的,这些让我这个有运动天赋的胖子都是得心应手,不知不觉中脂肪都甩掉了很多很多。

眨眼间就在巅峰半年了,半年里不仅仅减掉了100斤的赘肉,还学到了很多在学校里学不到的知识:学会了怎么交友、怎么克服困难、怎么控制情绪……最最重要的是我在这里交了很多很多的朋友。这些朋友里面有我的教练,真人博彩,真人博彩排行榜,真人博彩评级网,博彩排行:还有我的老师,另外还交了很多一些志同道合一起减肥的朋友,小杰、花花、佳鑫、潇逸、宇哥、胖哥、肖阳、珍妮、诗卉……呵呵,太多了,数都数不完。我相信,在巅峰的半年,是我人生的一个大的转折,我可以成功的减掉100斤的赘肉,以后的路还有什么可以难倒我呢?

再一次感谢巅峰减重,感谢巅峰减重的所有的工作人员,感谢涛哥、燕姐、业玲哥、小郭姐、陈洁、婵婵姐、礼想哥以及n多的教练,还有宏哥、袁总、强哥、余总……是你们热情、耐心的帮助,才有了我的今天和未来的人生!

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