? 陆园——“我才是最美的风景,瘦下来的感觉真的好” - 真人博彩排行榜,真人博彩评级网【2018世界杯官方网站】

到陆园的第一眼,阳光、开朗、健谈。大家都在感叹,真不愧是南通国旅的副总,年纪轻轻,竟已是一副女强人的干练模样。按她的话说,没来巅峰之前,自己就是一个工作狂,旅游行业的竞争之激烈根本让人没有停下来的理由,当然从另一面也助长了她日趋攀升的体重,推不掉的应酬,无规律的饮食,办公室里的久坐,聊起“旅游”和“减肥”,她总有道不完的苦与乐。

Q:简单的介绍下自己吧
A:
我是陆园,从事旅游行业已经8年了。同减肥的抗战也有8年了。个中滋味只有自己才知道,不过实在没想到有一天我真的可以瘦下来,重新找回那个青春活力的自己!

Q:目前的减肥成果呢?
A:
刚来巅峰的时候体重是96.3公斤,现在体重是68.2公斤,减了56斤。
Q:以前尝试过什么减肥方法?
A:
针灸、吃减肥药、去美容院做各种仪器的按摩、甚至去整容医院抽脂,等等等等,太多了。
Q:之前的减肥都有效果吗?
A:
短期都有效果,但是停下来都会反弹。
Q:从事旅游行业肥胖这个问题有没有对你的职业有负面的影响呢?
A:
我很喜欢这个行业,自己也可以去很多地方旅游,欣赏到很多风景,但是就是因为胖,从来只拍风景,没有把自己放进风景里过。这确实是我做这个行业很可惜的地方!

Q:对巅峰训练营的整体感觉怎么样?
A:
本来觉得全封闭应该是军训的感觉,训练苦、吃的素。很多朋友问我,“是不是天天给你吃白菜、喝清汤呐。”我回去跟他们讲,中午还有大排、狮子头啊。其实吃的很好,拍下来给他们看,他们都很惊讶,不知道原来减肥也可以吃的这么好。
Q:全封闭生活会不会有些无聊呢?
A:
从周一到周天老师都会安排不一样的活动,比如打桌球、看电影、唱歌啊这些的,我觉得在这儿生活是挺单纯美好的,像回到了学生的时代,而且最重要的一点是可以抛开繁忙的工作专心做减肥这件事,而且必须把它做好,这是我对自己的要求。
Q:你减肥的动力是什么?
A:
我的动力就是瘦下来穿漂亮的衣服。我在巅峰每个周期一结束就出去买衣服,这个是有讲究的,我会买一些合身的,再买一些偏小码的,放在那边看我就有动力了,哈哈哈哈

Q:每天早上的称重是不是比较考验人?
A:
啊,天呐,这个太煎熬了,就像上刑场你知道吗?有时候辛苦了一天,一称反增没减,当时会怀疑自己、怀疑减肥方法。每当这个时候,巅峰的一些教练啊、营员啊,就会给我一些鼓励,这真是一种很舒服的感觉,感觉不是一个人在战斗!减肥其实很简单,在家里也可以做,那为什么很难坚持呢?我觉得就是没有这个氛围,有些积累已久的情绪没地方发泄,在这里有教练会鼓励你没关系,这只是暂时的,付出一定有回报的!而且我觉得巅峰的秤精确到小数点后两位真的很好,即使减了0.01公斤,其实相当于没减,但我也觉得是对自己的一个肯定。
Q:瘦下来有哪些看的见的变化?
A:
关于化妆
我以前化妆是为了不给别人邋里邋遢的感觉,是被动的状态。现在化妆完全是 因为自己喜欢。
关于服装
就是我妹跟我说:“姐,你以前是不逛服装店的,现在反倒是拉着我逛了”我说对啊,因为我有的穿了。
关于吃
以前我遇到好吃的就把这天当成世界末日了胡吃海吃,现在就是分批分量的吃,作息时间也规律了,早睡早起。
Q:什么时候感觉开始自信起来了?
A:
我其实是小乖小乖的,有背带裤情节,我觉得穿上背带裤就像回到了大学时候很单纯的感觉,有一次我终于鼓起勇气穿了背带裤,问我的班主任,我说我这样穿会不会显胖、会不会像个麻袋呢?他说没有啊,很好啊,你背个书包就像大学生,很漂亮!从那个时候我自信心就慢慢建立起来了。

Q:家里人对你现在的状态怎么看?
A:
昨天还跟爸爸通电话了,他是很开心啊,以前我胖的时候他总是跟我念叨“不是说胖觉得丑,关键是健康,你知道吗,你现在胖是老爸我的一个心病,以后我老了,真担心没办法照顾你”现在我老家乡下的亲戚看到我都说怎么瘦那么多,真人博彩,真人博彩排行榜,真人博彩评级网,博彩排行:原来你女儿这么漂亮的。我爸就跟我说你要多穿漂亮的衣服,老爸好几年没见你穿漂亮的衣服了,我当时听了,鼻子酸酸的。
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Q:感觉来巅峰最大的收获是什么?
A:
刚来巅峰的时候做b超的时候,医生说小姑娘,你这个有点麻烦,重度脂肪肝,血常规7项,6项超标。离肝硬化就差一步了,我当时听了心里一震,当时我觉得赚钱真没那么重要,没有健康,再有钱也是一个有钱的胖子。现在我脂肪肝没了,血常规也正常了,又漂亮又有能力身材又好,何乐而不为呢? 女人要对自己好一点,也要狠一点。
Q:目前的状态如何?
A:
哎,瘦下来的感觉真的好!不知道该怎么形容的那种好!减肥8年抗战,来这里来值了。就像我爸说的,这个决定是我们家今年最重要的决定。
后记:
当你真的放下本有的各种身份,各种架子;当你真的远离碌碌的生活和工作。进入巅峰训练营才会发现这里已不再单纯为了减肥,更代表着一种生活态度——放慢节奏,感受运动给予生命的力量。我想,即使若干年后,陆园也一定不会忘记在巅峰的这段人生经历和这样一群亲爱的伙伴,倘若有幸我们再次见面,抛开“陆总”的称呼,只愿你依然还是那个穿着背带裤的“大学生”。