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基本资料:小磊 男 23岁 来自浙江舟山
选择套餐:小班方案(3个月)
共减体重:51.4斤(3个月)
关键词:体重>200斤 自信心不够强
  • 118KG
  • 92.3KG
体型变化

减肥故事

大家好,我叫小磊,和所有在巅峰减重的会员朋友们一样,我也是个胖子,176cm的身高达到了118kg的体重。其实我算是一个性格外向,积极乐观的人,但是因为身材的缘故,我不太爱在别人面前凸显自己,所以很多时候有些活动算然我很喜欢但是都碍于面子不去参加。因而,在生活中我很矛盾,也很苦恼。

但是,来到巅峰后感觉就很不一样了,有一种相见恨晚的感觉。在这里大家都是一样的,都为肥胖而烦恼,都为减肥而努力,大家目标一致,也颇有动力。在巅峰,我不会觉得不好意思,不会觉得自己胖没有面子,因为我们都一样,没有谁会去嘲笑谁,没有谁会觉得自己比别人特殊。彼此间感同身受,大家也很友善,乐观向上。于是,在这里我适应得很快,日子也过的很快乐。总之我来到一个崭新的环境,一个拥有希望的地方。

我一边减肥一边享受人生的另一种别样的生活。白天,我会按照教练的指示好好地训练减肥,与伙伴们互相鼓励,互相比赛,看谁减得更多减得更快。到了晚上,巅峰减重会给我们安排各种各样的活动,比如唱歌啊,看电影啊,辩论赛啊,晚会啊,颁奖典礼啊等等之类的活动。每次我都很积极地去参加,再不会把自己躲起来了。我记得有一次的辩论赛就是我组织策划的,并且担任了主辩,把我之前没有发挥出来的组织能力和号召能力都用上了。大家都很配合我,所以,最后的辩论赛很有趣,很激烈也很成功。这件事给我很大的动力也有很多的启迪和感悟。

在巅峰的日子里,我和工作人员们也渐渐熟悉起来。他们在对待我们减重的事情上很严肃,很认真,向来一丝不苟,从不徇私舞弊,偏袒我们。所以我们才能高质量的去完成每天的运动训练,才能真正保证减肥的效果。但是私下里,都是我们的好朋友,准确的说是良师益友。教会我们如何减肥如何控制体重的时候也为我们树立了做人的好榜样,对我们都很友好,会站在我们的角度去思考,会给我们无微不至的关怀,帮助我们,关心我们,在日常生活中也会培养我们的集体意识,团结合作意识。此外,由于我之前学的是计算机专业,所以对计算机的使用和操作相对专业些,并且我对自己的计算机技术也比较自信,于是这一技能也在巅峰得到了长足的发挥。巅峰的工作人员在计算机上要是遇上什么麻烦事儿就会找我帮忙,我也喜欢帮他们,首先助人为乐很开心,此外可以巩固自己的知识增加技能水平。如果说的深刻些,我还会觉得自己活得很有用,自我价值能在这里得以实现。

然后,我很想说的是,我真的很喜欢这里的兵乓球课,本来我就挺喜欢打乒乓的,来这里,经常会有乒乓球课,还有专业的教练,有他们的培训和指导,使得我的球技有了很大的进步。在我减肥期间巅峰举行了一场乒乓球赛,大家都很积极地报名参加了,我自然也是,并且大伙儿在空余时间都会自己多练习乒乓球为比赛做准备。虽然我觉得自己已经打得还不错了,但是仍然不敢怠慢,还是会和其他会员一起出去练习(出去的目的是为了让其他更需要的会员在巅峰有足够的场地练习)。就这样,到了比赛那天,也许是由于我的状态不错的缘故吧,很惊喜地获得了单打和双打的冠军。这次经历真的对我意义非凡,影响很大。并不是因为我得了冠军的缘故。而是把我那颗不敢在众人面前参加比赛,不好意思抛头露面的心打破了。我忽然觉得很多事情,只要我勇敢,只要我去做,我一样可以做得很好,而且这些都与肥胖无关,关键要看自己的心态,当然,如果瘦一点,我会更有信心,所以一直以来,逃避是一个错误。在巅峰安安静静减肥的日子里,我有时间去思考总结和感悟,让我对未来有了更好更明确也更有目的性的规划。

哦,对了,最后还是说说我的减肥成果吧。我在2012年5月2日到期离开巅峰,在巅峰减肥共三个周期,共减去50多斤的体重。减去体重后感觉身体灵活了许多,做事没有先前那么容易累了,体型看上去也好看了些,这些我都很开心,但是最开心的事还是关于我心灵的释放,让我懂得了怎样去生活,怎样去努力,不要小瞧自己,要自信,坦然地去奋斗,生活就会很美好。这要谢谢在巅峰的朋友的帮助,教练的辅导和指导,总之你们在我人生的路上给与了莫大的帮助,能遇到你们是幸运的。

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